BLOG ブレない自分軸の作り方
こんにちは。ヨガヒーラーのあんじです。福岡のバンクシー展に遊びに行きました。私もあなたもバンクシー。新年度始まりましたね。桜も開花したと思ったらもう散っちゃった。気持ち良い季節ですが、花粉と黄砂が辛い...
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BLOG 本当の自分って？② エゴの暴走と自己否定
グレエゴは「本当の自分」と繋がると消えてしまいます。だけど、また傷ついたり辛い思いはしたくない。だから、その存在が危うくなると、あらゆる手を使って自分を守ろうとします。⬇️エゴについてはこちら。本当の...
BLOG 世界一幸せな夢の叶え方
こんにちはー。ヨガヒーラーのあんじです☺️年末から仕事用のブログを新たにSNSで立ち上げようと色々触っていましたが、やっぱりここが落ち着くなと結局戻ってきました(笑)(笑)SNSはもう、日常や好きなこ...
BLOG 本当の自分って？①
この記事↓★頭の中の声に気づく からの続きです。頭の中で聞こえる声のことを、ヨガでは「エゴ」と言います。エゴは、元々その人が持っている個性でもあります。愛から生まれた、これが好き！これがやりたい！とい...
BLOG たった10分で心身の疲れが取れ、頭がスッキリする方法
こういうタイトルのサムネ、YouTubeでありそうやな、いつか作ろう！こんにちは、ヨガヒーラーのあんじです(笑)いつも多忙なみなさんへ。仕事に育児に家事にお疲れさまです。みなさん、本当に頑張ってる。今...
BLOG 頭の中の声に気づく
こんにちは。ヨガヒーラーのangieです。寒くなりましたねー。年々季節感なくなってきている気がするけど、今日から１2月。今年やり残したこと。できることは片付けておきたいんですが、家の掃除だけは、どうし...
BLOG 感じる力を使いこなす
おはようございます。angieです。ヨガヒーラーと名付けて、ここのところ真面目な記事を書いてきたので、ちょっと息抜きです😚💨頭の中にあるものを表現したくて、感覚的に掴んでいるものを言語化しているんです...
BLOG 感性を大切にして、自分らしく豊かに生きる
こんにちは。ヨガヒーラーのあんじです！前回は私のこれまでのストーリーを書きました。自分で振り返っても、色々あったな…と思うんですが、それを乗り越えることで世界が広がっていった気がします。さて、今日は繊...
BLOG 私のヨガストーリー
こんにちはー。ヨガヒーラーのangie(あんじ)です😄今日から肩書きを付けることにしました。これまで何もつけてなかったんだけど、これからヒーリングとしてのヨガを本格的にやっていくことにしたので、目的を...