暮らしと、ヨガ

アトピーさんにおすすめのスキンケアその②です！前回は肌への刺激が少ないみるふわシリーズをお伝えしました。今日は、空気が乾燥している時期や、これから春にかけて花粉や空気汚染が気になる時期に、敏感な肌を保...

こんにちは。yoga angieです。ブログには、ヨガのことだけではなく、日常の中から、私の経験や思ったことを綴っています。生まれながらに持っている体質や病気、障害のこと。これらとうまく付き合っていく...

私は、小さい頃からアトピーで肌が弱いのですが、アトピーがあると、肌につけるものや食べるもの、着るもの、肌に触れるもの、と普段から気をつけていることも多いので、少しずつ記事にしていきたいなと思っています...

おはようございます。初心者のための優しいヨガ&瞑想と、日々の暮らしの中で使えるヨガの知恵をお伝えしています。yoga angieです。毎朝(あ、いえ。ほぼ毎朝。時間があるときは)、ヒマラヤというアプリ...