BLOG 目の前のことに集中する ヨガは、本来は心身を統一させていくもの。こころより深く、spiritへと繋がっていくものです。そんな話をすると、今度は、"スピリチュアル"というくくりにしてしまう人もいるんですが、まあ、全く否定はしな... 2020.12.24 BLOGヨガのはなし