こころのヨガ 本当の幸せとは？人生を豊かにする４つの心の資質 あなたは、本当の幸せがどこにあるか、考えたことはありますか？もっとお金があれば幸せ！私がもっといい母親になれたら！そう思って頑張っても、なぜか満たされない。そんな風に感じたことはありませんか？それはも... 2025.08.17 こころのヨガヨガのはなし
ヨガのはなし 太古から伝わる心の知恵。ヴェーダンタとは何？ なんだか心がざわついて、本当の幸せがどこにあるのか見失ってしまうことはありませんか？ヨガのポーズや呼吸法、アーユルヴェーダは体と心を整えるための方法ですが、実はそれ自体は本当の目的ではありません。ヨガ... 2025.08.16 ヨガのはなし
ヨガのはなし 【やさしいヨガ哲学】私の正体とは？ ヨガは元を辿ると、昔々のインドの歴史に遡ります。インドの先住民とそこに侵略してきた民族との、文化の融合によってうまれた哲学が『ウェーダ』。ほんで、その『ヴェーダ』という学問。言い換えると、ヨガの本質的... 2025.05.17 ヨガのはなし
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