ヨガのはなし 【やさしいヨガ哲学】私の正体とは? ヨガは元を辿ると、昔々のインドの歴史に遡ります。インドの先住民とそこに侵略してきた民族との、文化の融合によってうまれた哲学が『ウェーダ』。ほんで、その『ヴェーダ』という学問。言い換えると、ヨガの本質的... 2025.05.17 ヨガのはなし
BLOG 本当の自分って?② エゴの暴走と自己否定 グレエゴは「本当の自分」と繋がると消えてしまいます。だけど、また傷ついたり辛い思いはしたくない。だから、その存在が危うくなると、あらゆる手を使って自分を守ろうとします。⬇️エゴについてはこちら。本当の... 2023.01.26 BLOGヨガのはなし